Nike Air Zoom Pegasus
Ένα από τα πιο δημοφιλή μοντέλα της Nike, το οποίο ονομάζεται επίσης Workhorse With Wings. Ταιριάζει σχεδόν σε όλους, είτε τρέχεις 3 χιλιόμετρα είτε θέλεις να τρέξεις τα πρώτα σου 10 χιλιόμετρα. Ποια είναι τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα αυτών των παπουτσιών?
- Το πάνω μέρος είναι κατασκευασμένο από ειδικό πλέγμα που αερίζει εκεί που χρειάζεται περισσότερο.
- Το μοτίβο πλέγματος της σόλας απορροφά τους κραδασμούς και λειτουργεί εξαιρετικά σε διάφορες επιφάνειες, ώστε να μπορείς να τρέχεις στο δρόμο, αλλά και σε ελαφρύτερο έδαφος με αυτά τα παπούτσια.
- Θα τα βρείς σε κλασικά χρώματα αλλά και σε ένα περιορισμένη έκδοση bolder.
Under Armour HOVR Sonic
Αυτό το παπούτσι πρέπει να είναι σίγουρα εδώ. Ελαφρύ, διαπνέον και εύκαμπτο παπούτσι για το δρόμο, το οποίο επίσης φαίνεται υπέροχο. Τι θα σε κάνει να το αγαπήσεις?
- Είναι εξοπλισμένο με επαναστατική τεχνολογία που εξασφαλίζει τη μέγιστη επιστροφή ενέργειας και σου επιτρέπει να βιώσεις την αίσθηση μηδενικής βαρύτητας, η οποία είναι απολύτως ιδανική για τα τρεξίματά σου.
- Θα γίνει ένας εξαιρετικός συνεργάτης για τις διαδρομές σου σε δρόμους, με τους οποίους ξεκινούν οι αρχάριοι.
- Το παπούτσι διαθέτει έναν ενσωματωμένο αισθητήρα που συνδέεται ασύρματα με το UA MapMyRun ™ application, το οποίο παρακολουθεί και αναλύει το ρυθμό, το ρυθμό, το μήκος βηματισμού και την απόστασή σου. Με βάση αυτά τα δεδομένα, προτείνει πώς μπορείτε να βελτιώσεις την εκπαίδευσή σου. Είτε πρόκειται για καλύτερες επιδόσεις, μεγαλύτερη ταχύτητα ή ίσως για τον πρώτο σου αγώνα? Με το Under Armour, μπορείς πραγματικά να το κάνεις !



Asics GT-2000
Συνώνυμα με αυτό το παπούτσι τρεξίματος της Asics είναι η ελαφρότητα, άνεση και λειτουργικότητα. Γιατί να επιλέξεις αυτό?
- Συνδυάζει προηγμένες τεχνολογίες που θα σε υποστηρίξουν σε κάθε σας βήμα.
- Βελτιωμένη τεχνολογία απορρόφησης και εύκαμπτη εσωτερική σόλα που προσαρμόζεται εύκολα στο πόδι σου.
- Το ιδανικό παπούτσι για δρομείς που αναζητούν έναν σταθερό συνεργάτη για την προπόνησή τους.



Nike React Miler
Αναπτύχθηκε με τη βοήθεια των ίδιων των αθλητών. Μπορείς να το φορέσεις τόσο σε μικρότερες όσο και σε μεγαλύτερες αποστάσεις. Ποια είναι τα κύρια πλεονεκτήματά του?
- Αποδεδειγμένη σταθερότητα σε κάθε χιλιόμετρο και λειτουργικότητα.
- Μπορείςνα βασίζεσαι σε αυτό για μεγάλες αποστάσεις, επειδή σταθεροποιεί το πόδι, είναι ανθεκτικό και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Ο ανθεκτικός αφρός Nike React μαλακώνει καλύτερα, ακόμη και μετά από πολλά και μακρά τρεξίματα.
- Το σχήμα του παπουτσιού βασίζεται στην εμπειρία εκατοντάδων δρομέων και υπόσχεται άνεση σε κάθε βήμα.
INOV-8
Σε ενδιαφέρει περισσότερο το τρέξιμο σε μονοπάτια; Έχουμε παπούτσια για μονοπάτια και για εσένα! Τα παπούτσια της μάρκας INOV-8 έχουν μια σταθερή θέση στον κόσμο του trail. Διάβασε τους λόγους για τους οποίους πρέπει οπωσδήποτε να τους δώσεις μια ευκαιρία.
- Ένα κράτημα στο οποίο μπορείς να βασιστείς σε ασταθές ή ολισθηρό έδαφος. Η λάσπη δεν θα είναι πρόβλημα!
- Το πόδι είναι σταθερό και σταθερό στο παπούτσι, αλλά εξακολουθεί να είναι άνετο.
- Η τεχνολογία ADAPTER-FLEX αυξάνει ριζικά την ευελιξία του παπουτσιού και έτσι αυξάνει την ικανότητα αντίληψης και ανάγνωσης του εδάφους.
- Ο αφρός απορρόφησης G-FLY είναι εύκαμπτος και εξαιρετικά ελαφρύς.
Η επιλογή των σωστών παπουτσιών τρεξίματος είναι ένα από τα πρώτα ερωτήματα που θα πρέπει να διερευνήσεις. Έχουμε επαληθεύσει συμβουλές για εσένα, αλλά πώς ξέρεις ποια είναι η σωστή? Δοκίμασε το Shoe Finder μας, θα κάνει την επιλογή σου πιο εύκολη!
Top4Running Tip: Εδώ θα βρείτε όλα όσα χρειάζεσαι επίσης χρειάζεσαι για την πρώτη σου διαδρομή. Ρίξε μια ματιά στις κριτικές αυτών των παπουτσιών. Μείνε εμπνευσμένος με το instagram, tag @top4running, or #top4running, και μοιρασου μαζί μας την πρόοδό σου, την οποία αναδημοσιεύουμε τακτικά. Μπορείς να εμπνεύσεις άλλους δρομείς και ολόκληρη την κοινότητα του τρεξίματος!
Συγγραφέας: Ivana Kopková (ambassador Top4Running)
Συν-Συγγραφέας: Sabina Herainová