Καρφιά για τρέξιμο για σπρίντερς

---

 40   40⅔   41⅓   42   42⅔   43⅓   44   44⅔ 

---

 42   44   44½   45   45½   47   47½ 

---

1  2  3  4 

---

 38½   39   40   40½   41   42½   43   44   44½   45   46   46½ 

---

 36⅔   37⅓   38   38⅔   39⅓   40   40⅔   41⅓   42   42⅔   43⅓   44   44⅔   45⅓   46   46⅔   47⅓   48 

---

 36⅔   37⅓   38   38⅔   39⅓   40   40⅔   41⅓   42   42⅔   43⅓   44   44⅔   45⅓   46   46⅔   47⅓   48 

---

 38½   39   40   40½   41   42   42½   43   44   44½   45   45½   46 

---

 38⅔   40⅔   41⅓   42   42⅔   43⅓   44   44⅔   45⅓   46   46⅔ 

---

 38½   39   40   40½   41   42   42½   43   44   44½   45   45½   46   47   47½ 

---

 38½   39   40   40½   41   42   42½   43   44   44½   45   45½   46   47 

---

 36   36½   43   44   44½   45   45½   46   47   47½   48½ 

---

 37⅓   38   40   40⅔   41⅓   42   42⅔   43⅓   44   44⅔   45⅓ 

---

 38½   39   40½   41½   42   42½   43   44   44½   45   45½   46½   47   47½ 

---

 36⅔   37⅓   38   38⅔   39⅓   40   40⅔   41⅓   42   42⅔   43⅓   44   44⅔   45⅓   46   46⅔ 

---

 38   40   41⅓   42   42⅔   43⅓   44   44⅔   45⅓   46⅔ 

---

 40   43   44   44½   37½ 

---

 42   42⅔   43⅓   44   44⅔   45⅓   46⅔   47⅓ 

---

 36   36½   37½   40   40½   41   42   44   44½   45   47 

---

 36   36½   40½   41   42   42½   43   44   44½   45 

---

 36½   40½   41   42   44   44½   45   45½   47 

---

 38½   40½   42½   44½   37½ 

---

 40   40½   41   42½   44   44½   46   37½ 

---

 36   36½   37½   40½   41   42   42½   44   44½   45   47 

---

 40   42½   44½   37½ 

---

 39   40   40½   41   43   44½ 

---

 38   39½   40   42   42½   43½   44   44½   45   46   46½   47   48   39   40½   41½ 

---

 43   44   44½   46 

---

 36   36½   37½   38   38½   39   40   40½   41   42   42½   43   44   44½   45   45½   46   47   47½   48½ 

---

 38½   39½   40   40½   41½   42   42½   43   44   44½   45   45½   46½   47   47½ 

---

 49½ 

---

 38 

---

 38½   40½   43   44   44½   45   46½ 

---

 40½   44½ 

---

 39   40   42½   44   45   46½   47 

---

 36   36½   40   40½   41   42   42½   43   44   44½   45   45½   46   47 

---

 44